Суп пюре из тыквы! Низкокалорийный и низкоуглеводный рецепт!

1 Просмотры
Издатель
Привет, Друзья! Меня зовут Артем. Я готовлю пп десерты без сахара! Сегодня я расскажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить вкуснейший тыквенный суп! Именно с этого блюда когда-то началась моя любовь к овощам. Готовится суп очень легко, а результат - как в лучшем ресторане! Его вкус не похож на вкус обычного супа! Уверен, что вы будете рады, попробовав это блюдо!
Это низкокалорийное блюдо отлично вписывается в рацион для похудения! Худеть вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно! Этот рецепт подходит тем, кто предпочитает правильное питание, а также веганские рецепты и вегетарианские рецепты.
***************************************
➤ Вы получите СКИДКУ 5% на сайте iHerb по промокоду ABH8598
и при этом я получу бонус. Благодарю Вас!
***************************************
КБЖУ на 100 г: ККал 51, Б 1,4 Ж 2,8, У 4,8
Вес 1300 г (около 5 порций)
***************************************
Ингредиенты:
Тыква 550 г
Кабачок (картошка, цветная капуста) 350 г
Морковь 100 г
Вода 650 г
Соль 1 ч.л.
Копченая паприка 1/2 ч.л. https://ru.iherb.com/pr/simply-organic-organic-smoked-paprika-2-72-oz-77-g/65528?rcode=ABH8598
Сушеный чеснок 1/2 ч.л. https://ru.iherb.com/pr/simply-organic-garlic-powder-3-64-oz-103-g/31396?rcode=ABH8598
Сливки 10% (или кокосовое молоко) 350 г
***************************************
► Ещё пп рецепты:
Испанская паэлья! Всего 64 ккал! Низкокалорийный ПП рецепт!
https://youtu.be/dRDZmWoGCBE

ПП шаротка! Низкокалорийный пп рецепт без сахара!
https://youtu.be/7EZyMdytPWE

ПП манник! Низкокалорийный! Высокобелковый! ПП Рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/NXWqzAj3tW4

Сладкая НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ ПП галета! ПП десерт! Правильное питание! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/581p81mIKn8

Печенье с шоколадом! 29 грамм белка!
https://youtu.be/gh6TiHiDs6c

Мороженое из манго! Всего 54 ккал! Без сахара
https://youtu.be/ioJ8mfBjwEE

Лазанья из кабачка! Высокобелковая и низкоуглеводная!
https://youtu.be/M8Ip7bvhhZM

Банановый хлеб! Без глютена! ПП Рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/KWql7UeYJx0

Апельсиновые ПП маффины! Простой рецепт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Низкоуглеводные!
https://youtu.be/RCXYhEOR6Ro

Самая ПРОСТАЯ пп пицца НА СКОВОРОДЕ! НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ! Без теста, без выпечки, без муки!
https://youtu.be/LdGsYQAfFZo

Морковный пирог! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/UmDPPIwnDGI

Сырная ПП галета! Правильное питание! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/BYYfbkrsLtI

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП манник! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Ncf7rwfOStE

Всего 2 ингредиента! ПП козинаки кунжутные! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! ПП десерт!
https://youtu.be/id5OetW2vWw

ПП батончики мюсли! ПП десерт БЕЗ САХАРА! Правильное питание!
https://youtu.be/0u8bPY1T0Q8

ПП СГУЩЕНКА! НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ! Всего 6 ингредиентов! Правильное питание! ПП десерт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/yKCXCqbHYXc

Шоколадные пп оладьи в стиле японского десерта Дораяки! Правильное питание! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/AOpqAnjy3pU

ПП сыр всего из 3 ингредиентов! Простой ПП рецепт!
https://youtu.be/ds7YDmSG-P4

НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ пп запеканка-чизкейк! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Qyi-ChQMp3U

Простейший шоколадный десерт! Готовится за 10 минут! БЕЗ ВЫПЕЧКИ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/kvJZxfzRUDw

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ пп сырники! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Q8qUIgrf8Dg

ПП ирис! В 7 раз больше белка, в 4 раза меньше углеводов! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/2DiJNn-J0yE

Шоколадные ПП пряники! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/8uG9z_96GYo

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп пудинг БЕЗ ВЫПЕЧКИ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/k_WxjrIgbVo

Шоколадный ПП кекс! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/tQCLHvZsuec

Всего 2 ингредиента! ПП халва! Простой рецепт БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/XM_NYu_Ge-w

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп мармелад жевательный! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/K3g4Tq81xxM

Как приготовить блины по-американски! Протеиновые панкейки! 22 гр белка! Простой рецепт!
https://youtu.be/D-Do3WZShtc

ПП фадж Молочный шоколад! Готовится за 5 минут! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/J4XZ8HoS2XA

Протеиновые баточники! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/sXZ74syLTzk

Как приготовить хлеб бездрожжевой! Простой рецепт!
https://youtu.be/hOZpzERgaZQ

Глинтвейн безалкогольный! Простой рецепт
https://youtu.be/hprn-8lAO_4

Высоко белковый Новогодний кекс! Простой рецепт БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/EC6It3-7gzQ
Комментариев нет.